Εργαστήριο Μασάζ Ayurveda

που πας χωρίς αγάπη... 

Εργαστήριο θεραπευτικού μασάζ με αναφορές στην αγιουρβεδική προσέγγιση.
Στην διάρκεια των συναντήσεων μας θα οικειοποιηθούμε με την θεραπευτική τέχνη του αγγίγματος στο πλαίσιο της αυτοδιαχείρισης της υγείας. Μέσα από το άγγιγμα θα έρθουμε σε επαφή με τον εαυτό μας,
την πληρότητα και την ομορφιά του. Το εργαστήριο που προτείνεται είναι ένας χώρος όπου μπορεί κανείς να βιώσει και να αναπτύξει την διαίσθηση του, καθώς και την ικανότητα «ακρόασης» του σώματος μέσω της πρακτικής του Αγιουρβεδικού μασάζ. Απευθύνεται σε όσους ήδη γνωρίζουν τεχνικές μάλαξης και θέλουν να διευρύνουν τις γνώσεις τους και σε όσους θέλουν να εφαρμόσουν το μασάζ στους φίλους και συγγενείς τους. Ιδιαίτερη έμφαση θα δοθεί: στη ποιότητα του αγγίγματος ως διαλογιστική στάση, την αγάπη και παρουσία του δότη, στο άγγιγμα ως επικοινωνία και ανταλλαγή ενέργειας.

Πιο συγκεκριμένα οι συναντήσεις θα επικεντρωθούν στις εξής θεματικές:

• Βασικές τεχνικές του μασάζ στα κύρια σημεία του σώματος

• Εισαγωγή στις βασικές αρχές της Αγιουρβέδα

• Βιωματικές ασκήσεις (yoga asanas, chi kung )

Διάρκεια εργαστηρίου : 3 μήνες
Έναρξη εργαστηρίου : 23 Οκτωβρίου 2013
Συμβολικό αντίτιμο συμμετοχής: 5 ευρώ το μάθημα

Επικοινωνία : Έλενα Τσέλλου, 6976460915.  helenatse71@hotmail.com