Μαθήματα Ται Τσι Τσουάν
Έναρξη μαθημάτων Κυριακή 17/11 στις 12:00
Έναρξη μαθημάτων Κυριακή 17/11 στις 12:00
Το Ται Τσι Τσουάν είναι μια ήπια σωματική άσκηση, που συχνά περιγράφεται
και ως "διαλογισμός σε κίνηση". Ανήκει στις εσωτερικές πολεμικές
τέχνες και η εξάσκηση του συμβάλει στην καλή υγεία, στην χαλάρωση και στην
νοητική ισορροπία.
Η άσκηση του Τάι Τσι Τσουάν έχει σαν βάση την φόρμα (στυλ Γιανγκ) και
ενεργειακές ασκήσεις (Τσι Κούνγκ). Για τους προχωρημένους υπάρχει η γρήγορη
φόρμα, φόρμες δύο ατόμων. και φόρμες με όπλα (ξίφος και σπάθα).
Το Ται Τσι Τσουάν μπορεί να εξασκηθεί από όλους, ανεξαρτήτως ηλικίας και
φυσικής κατάστασης.
Συντονιστής: Στάθης Ρουπακιώτης
Πληροφορίες: 6944 85 10 77
info@orizontasgegonoton.gr
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου