Δευτέρα, 3 Φεβρουαρίου 2014

Γιόγκα για όλους!!!


Νεό σεμινάριο στον ΟΡΙΖΟΝΤΑ ΓΕΓΟΝΟΤΩΝ

Μαθήματα σύμφωνα με την παράδοση της Σατυανάντα Γιόγκα. 

Το κάθε μάθημα διαρκεί 1,5 ώρα και περιλαμβάνει αρχική χαλάρωση, γιόγκικες άσανα, πραναγιάμα (έλεγχος της ενέργειας μέσω αναπνευστικών τεχνικών) και γιόγκα νίντρα (βαθιά χαλάρωση). 

Στο μάθημα δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην ανάπτυξη της επίγνωσης, της έμφυτης ευφυΐας μας, στα διάφορα επίπεδα όπως το σωματικό, νοητικό και συναισθηματικό επίπεδο. 

Στόχος η καλή υγεία, ευεξία και εσωτερική ηρεμία!


Επικοινωνία/πληροφορίες:
Μάνια Λαυδά : 693 69 90 360 - info@orizontasgegonoton.gr